Recetas de Cocina: receta de platano maduro con mani

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Dieta de Peras y Ciruelas

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Menú:

- Desayuno: 1 infusión y 1 tostada de pan integral con rebanada de queso light.
- Media mañana: 1 pera 1 ciruela.
- Almuerzo: 1 taza de sopa de verduras,1 huevo duro,  2 peras y 2 ciruelas.
- Media tarde: 1 pera y 1 ciruela.
- Hora del té: Infusion y 1 yogurt descremado con cereales.
- Comida: peras y ciruelas. (más…)
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